run4ever.dk

Jannick Rosenlund - Hole Skov Trail Maraton er et monster.

Hole Skov Trail Maraton er et monster.

Post author:Gæsteblogger
Post published:30. januar 2019
Post category:Blog Enduranceløb Gæsteblog Ultraløb

Første gang jeg hørte om Hole Skov Trail Maraton, var da min trofaste træningsmakker, barndomsven og supporter til flere af mine Xtri stævner, Michael, kom hjem med en øretæve af de grumme: et DNF på en “sølle” maratondistance. Det er jo ikke fordi hverken han eller jeg er i dårlig form, men sølle var dette bæst af et maraton tilsyneladende ikke.

Fortsæt med at læse

Podcast om The Geek Runner

Balancen mellem løb og alt det andet

Post author:Gæsteblogger
Post published:6. januar 2019
Post category:Blog Enduranceløb Ultraløb

Hvordan ændrer man sig fra at foretrække det lune hjørne i sofaen til at kaste sig ud i de ultralange distancer mellem 100 og 200 kilometer?

Fortsæt med at læse

RAS Part II

Post author:The Geek Runner
Post published:18. september 2018
Post category:Blog Enduranceløb Ultraløb

RAS - Race Across Scotland - Part II Skrevet af: Thomas Steenberg 1, 2, 3 ptsss run Forest run Sådan føltes det…

Fortsæt med at læse

RAS Part I

Post author:The Geek Runner
Post published:17. september 2018
Post category:Blog Enduranceløb Ultraløb

RAS - RACE ACROSS SCOTLAND - PART I Skrevet af: Thomas Andersen Starten på en drøm En sensommer som denne, dog…

Fortsæt med at læse

The big four

The Big Four

Post author:The Geek Runner
Post published:28. juni 2018
Post category:Træningsøvelser

The Big Four The Acurunning "Big Four" is a quick and easy way to address the 4 most common mobility restrictions for runners: quadriceps, hamstrings, outer thighs, and thoracic (back).…

Fortsæt med at læse

Screen-din-skade

Screen Din skade

Post author:The Geek Runner
Post published:28. juni 2018
Post category:Træningsøvelser

https://www.youtube.com/watch?v=dUEb58DHl5Q#action=share

Fortsæt med at læse

ikke noget børneløb denne gang

Ikke noget børneløb denne gang, nu er det voksenløb!

Post author:Gæsteblogger
Post published:28. juni 2018
Post category:Blog

Ikke noget børneløb denne gang, nu er det voksenløb! Skrevet af : Allan Bjærge PoulsenFørste gang jeg stiftede bekendtskab med HSTM var i 2016, hvor The Geek Runner havde lavet…

Fortsæt med at læse

Krigskorrespodent

Krigskorrespodent i “Sibirien” med skarptladte våben…

Post author:The Geek Runner
Post published:21. juni 2018
Post category:Blog

Krigskorrespodent i “Sibirien” med skarptladte våben… Det brusende kolde vande fosser ind i skoene, alt imens jeg retter mine våben mod den forsigtige løber der roligt og uvidende kommer ned…

Fortsæt med at læse

Ultrafly 2

The Ultrafly 2 Has Arrived!

Post author:The Geek Runner
Post published:17. juni 2018
Post category:Gear

The Ultrafly 2 Has Arrived! Hear from Tony: everything you need to know about our latest update. 17. juni 2018 Af Topo AthleticWhy did you make this shoe?After a great…

Fortsæt med at læse

Three Truths About Foot Strike

Post author:The Geek Runner
Post published:29. marts 2018
Post category:Blog

Three Truths About Foot Strike No aspect of running form has garnered more attention than foot strike. For many runners, any talk of form boils down to whether you are…

Fortsæt med at læse